Aご安心ください。Glanzでは、運動経験のない方やブランクの長い方も多く通われています。トレーナーが一人ひとりの体力や目的に合わせてメニューを作成し、フォームも丁寧にサポートしますので、無理なくスタートできます。

Aはい、可能です。事前予約制にて体験トレーニング、または施設見学を承っています。ジムの雰囲気やトレーニング内容を実際にご覧いただき、不安や疑問を解消してからご入会いただけます。

A月の途中でもご入会いただけます。お支払いはご入会日からの日割り計算となりますので、安心して始めていただけます。

Aまずは週1回など無理のないペースから始められる方が多いです。少人数制のため、トレーナーがしっかりサポートし、モチベーションも維持しやすい環境です。楽しみながら続けていただけるよう、一緒に伴走します。

A初心者の方には、まず週1回のトレーニングで無理なく運動習慣を身につけていただくことをおすすめしております。
慣れてきた方や、よりしっかりと体の変化を実感したいお客様には、週2回の継続的なトレーニングに加えて、有酸素マシンのご利用を組み合わせることで、さらに効果を感じやすくなります。

A1回あたり約50〜60分が目安です。ウォーミングアップ、トレーニング、ストレッチまで含めて無理のない内容で進めますので、初めての方でも安心です。

A専用の予約システム、またはLINE公式アカウントから簡単にご予約いただけます。空き状況が一目でわかり、キャンセルや変更もスムーズに行えます。

Aキャンセル料は基本的にかかりません。ただし、当日の直前キャンセルや無断キャンセルの場合は、1回分消化とさせていただく場合がございます。詳細はスタッフまでお尋ねください。

Aはい、上下ウェアやタオルのレンタルをご用意しています。お仕事帰りや買い物の合間でも、手ぶらで気軽にお越しいただけます。

A他のお客様に見えない程度にカバーしていただければ問題ございません。トレーニングに集中できる環境づくりにご協力をお願いします。

A決済方法をご登録時にクレジットカード、またはキャッシュが必要となりますのでご持参をよろしくお願いします。 （印鑑等は必要ございません。）

Aはい、可能です。18歳未満の方は、保護者の同意書が必要となります。中学生以上の方であれば、体力に応じた安全なプログラムをご案内いたします。

Aクレジットカード、またキャッシュカードでの口座振替でのお支払いとなります。毎月自動決済なので、現金をご用意いただく必要はございません。

Aご都合に合わせて「退会」または「休会」をお選びいただけます。
退会の場合は、毎月10日までにお申し出いただければ翌月末で退会可能です。
詳しくはスタッフまでご相談ください。

A月の途中で退会された場合でも、会費の日割りでの返金は承っておりません。
退会月の月末までご利用いただけますので、必要に応じてご活用ください。